今年最後の講習会、

本日はクリスマス講習会、本会最後の行事を多くの会員の御協力で無事終了しました。
館長は空手道昇級段審査午前中、午後空手道館長指導、を行い不在でした。
指導員確り対応しました。
最後だけ挨拶に伺かがいましたが、横浜中区元街小学体育館一杯の活気、熱気、で中沢潤、内田愛、佐藤直子、指導員精力的な指導を行っていた。
難病に取り組んでいる気功の各務和男先生、忙しい中本年の納めの会に御協力頂いた。
体育館に100名の受講生は各地から各教室から参加頂いた。
参加頂いた皆さん、ありがとうございました。
参加頂いた皆さんの色紙署名は新年鹿島香取神社に納めて詣ります。皆さんの健康と御多幸を祈念致します。

27日から中国福建省武術隊に27名の団員で行って参ります。館長ブログは今年最後です。皆さん良いお歳をお迎えください！一年間ありがとうございました。来年も拳友会は羽ばたきます。

感謝、館長三代

Fw:各務先生のお言葉(2014年クリスマス講習会)

館長
お疲れ様です！
夜分すみません！
本日はクリスマス講習会を開催して頂き有り難うございました。
本日の各務先生のおっしゃた、心に残ったお言葉を纏めましたので、お送り致します！


＊＊各務先生のお言葉＊＊

・人生で待ってはいけない事！ 　
�親孝行・・・親は直ぐにいなくなるので、出来なくなる。 　
�徳を積む事・・・日何か一つでも良いから(小さい事でも良い、人を笑わせた事でも良い) 　
�養生・・・一日に身体に良い事をする事(明日、来年するという事はせず、今を生きる事)
・足湯をする事(毎日　温度は４２℃)　
大さじ一杯の塩を入れ、１０分程度で良い。・・・中国では薬を手に持つだけで治療出きる知恵がある。
・睡眠は２３時〜１時に５分寝れば６時間寝たにあたる程、この時間帯は非常に重みがある。
１１時〜１３時の間に３分寝れば２時間寝たにあたる。３分でも昼寝をすると身体に良い。
・気功は１０００年の歴史がある。 　　
１９８０年頃　ヨイ・メイグン？（聞き取れなかった）が９７歳で大雁気功していた。
・キリスト教の言葉・・今日はクリスマス講習会なので 　　
「はじめは言葉ありき・・・・・・」　言葉は非常に重要である。 　　
「隣人を愛しなさい・・・」　　愛は事情に大切である。
・各務先生の生い立ち 　　１６歳まで中国にいた、母親が日本人で３４年間日本にいる。現在５０歳。 　　
・苦しい漢字を少し伸ばすと、若いと書く！・・舘長の言葉らしいです 　　苦は苦と思わないことのたとえ
・人間は２つの動物である
�思いは馬　�心は猿
 　意馬心猿・・思いは馬の様に激しく、心は猿の様に騒ぎ抑えが利かない。 　
しかし、２つの動物は知恵で制す事が出来る。
・９５％のエネルギーは雑念で消費している。 　
雑念は知らないから生まれる。人間として生まれた喜びを感ずる事。輪廻転生
・５つの鬼 　�憂鬱　�怨念　�恨み　�煩う　�悩む ・感情に勝つこと 　感情の奴隷にならないこと。
・気功は心身の鍛錬法です 　書道は目で見て上手になる。
・自分の人生を幸せにする事 　
何気ない小さい事でも幸せを感ずること
・七つのお布施（お金の要らない） 　�笑顔　�言葉　�身体(良い礼儀作法)　�真心　�目(良い眼差しは良を招く)　�部屋を何時も清潔にする　�座(名誉)
・気功を１０００回すれば仙人になれる 　　
正しい方法を覚えて繰り返せば。正しく・継続・信じる
・「とっても」があったら気功の練習をしない事 　
とっても疲れた、とってもお腹が太った、とっても怒った
・相手は直してはいけない！・・・相手に反感を与える 　
直さず自分でやってあげる、相手をコントロールしない事。どうしても気に食わないことはお願いする。
・相手をほめる事 　
９９％悪い事があっても、１％の良い事をほめる事。
・「知っている」という言葉は各務先生が一番嫌いな言葉 　
知っていると言われると次に何も言えない、常に人から教えて貰っているといる口調で返す事
・大雁気功で最初のポーズは
目の目元は丹田を見て、頭は丹田を思い、耳は丹田を聞くこと 　
また、大雁気功の手を降ろす時は、全て放鬆で降ろすこと 　
回転はねじる事でパワーが生まれる 　
丹田を振動する行為はカクテルの様に気をシャッフルすること 　
「身体に従わないと、その人は凡人となる」・・・力ずくでせず、自然にすること 　
筋を一寸伸ばせば寿命は一年延びる 　
赤ちゃんは我々の師匠です(柔らかく、悪気なく澄んだ心)
・こうして頂きたい 　
椅子の下に物を入れる時、一旦椅子を持ち上げる。すなわち何かを入れる時、少しでも一旦、持ち上げないと入れなれない
・気は命です 　
気が減ることは命が減ることです。気の持ち方は、すなわち命の持ち方です。 　通れない道は無理して通らない、通じなければ、一旦後退すればいい。
・禅の世界は全てが禅 　
食事をするときなどの、全ての行動が善である。
・食事関係 　
食事は氷水を絶対飲まないこと。４２℃の胃に直接冷たい物が入り、非常に身体に悪い 　
食事では喧嘩をしない事(全ての食べ物が毒となる) 　
食事は楽しくする事　中国で食事は口の福と書く 　
食事は２０分以上かける
食事は良く噛むこと(唾液が出て非常に良い） 　
食べる量は減らすこと 　草食動物は大きい、肉食動物は小さいほど野菜は身体にいい 　
水(水分)は取り過ぎて飲まないこと 　
水は喉が乾かなくても飲むこと、喉が渇いてからでは遅い
・時々深呼吸をする事 　身体に酸素を取り込み、細胞を活性化させる　
・何かをする時は気合を入れないこと 　気合を入れるのでなく、逆にリラックスすること
・長生きすることの利点 　長生きすると思えば競争相手がいない 　
長生きすると思えば、色々な面で余裕が出来、焦らない
・気功の心はリラックス 　気功は心のリラックスと身体のリラックス、人生に於いて敵なし
・目標設定 　
目標設定を間違えるな！　簡単な部屋の出口目標でも、間違えたら容易に出られない 　
目標は感謝する習慣をすること
・各務先生は二つの薬を飲む 　
�朝に「満足」する薬　
�「感謝」する気持ちの薬
全てを習慣にする事
・下手の説法より祈るが強し 　
祈りは表面上でなく、魂にまで届く事が出来る。　
念じるは気のパワーである

以　上

本部日曜日稽古納め、太極杆

本部日曜日、稽古納め、通常、練習の段取り、【13養成功、基本功、太極拳基礎、太雁気功、楊式八式、24式、48式、42式、推手、32剣42剣56剣、楊式、呉式、孫式、太極拳扇、太極拳扞】が定番の本部日曜日の拳式です。その後の時間月二回研究会あり本会の有資格習得希望申込み、歴史ある本会の重要拳、【伝統楊式太極拳、楊式太極拳85式、楊式太極刀、楊式太極剣、楊式推手、対練】がその内容、会員の皆さん電車乗り継ぎ二時間以上かけて通ってくる人びとの縁です。習い事初めが肝心、期待に答える指導が出来る事が大切です。本会の皆さん一年間ご苦労様、ありがとうございました。

12/21本部日曜日稽古納め

◆一日怠れば一日の悔いを生じ、三日怠れば我を踏み越える者あり、●結果は一日では実らず、棒ほど稽古して針ほどしか叶わない、◆

本部日曜日教室忘年会

拳友会、の発信基地、本部日曜日、中央会場、元町小学校、大半の選手はここで育つ、本日は稽古納め、続いて中華街東林にて忘年会を行った、皆が口にする。『良い環境で練習出来て幸せですと』参加出来なかた方には今日の空気は読めません？一人一人の簡単な思いを話され、有意義な時間が和気あいあいの中流れてた。皆さん一年間ご苦労様でした。内田愛ちゃん、難度動作太極拳11年間の選手を引退します。研究会の有志の皆さんから愛ちゃんの活躍の労に贈り物がされてました。奈良英治、中沢潤、内田愛、佐藤直子、各選手は本日ご招待で、各講習会でお世話になりました、チョツトした切っ掛けで数ある太極拳教室の中で、選んできた縁、実りある縁となります事を望んでます。意味のない肩書き光らして、何の意味がない、肩書きはやってる内容で回りが付けてぐれるモノ、何が出来るか、何を持ってるか、自分を騙さない不断の努力、その努力を第一の資格とする。今日はいい日でした、御産で教室お休みしてた生徒さん、二世を抱っこして三人の生徒さんが稽古納めに顔出してくださいました。ありがとうございました。幸せな顔見て安心しました。●●新年度2
月20〜22選手強化合宿案内事務局より発信する。千葉県長生郡白子、ホテル東天光、事務局よりの内容に不足記載あり追伸、◆太極扞を既に実施してます、方、研究会又本部日曜日、は土曜日、日曜日と指導致します、扞学習のみの参加受付ます。締切2/1

指導員代表会議行われる

横浜市中区、技能文化会館にて午前10時から指導者40名、事務局、遠く広くから集まり来年度交流演武大会が主な内容で行われた。指導者の教室活動は夢がなければならない、趣味は真剣にやる、が館長精神、その他の懸案事項は次回として、毎年盛大に実施されてる、交流演武大会の運営の打ち合わせかま内容の全てだった。本会の交流演武大会はその内容は見せるものがあると自負します、年１回の会員の集い。参加者は最初から最後まで付き合って頂きたい、自分の出番終えたら、さらば？は本会の情けない会員です。日本太極拳友会は合宿、強化、各種講習会、精力的に技能向上と意識の向上心のため努力してます、参加された事の無い方には、太極拳はかくあるべし、本質が理解出来て無い現実は少し断念、年齢層にあわせて生き甲斐を与え続けるのが、館長精神です。今年も一杯努力させてもらった。来年度も新しい気持ちで努力させて頂く、皆で皆で盛り上げて欲しいものである。人生一度叉と無い時間、来年も宜しくお願い致します。

残り少ない今日

【木曜日】
千葉拳友会、稽古納め。
錦糸町駅下車気功各務道士、本部空手道、夜本部木曜教室忘年会。

【金曜日】
石橋治療院、鶴見区尻手、神奈川拳友会道夢、奈良指導者道場伝統楊式太極拳指導、
後御茶して花咲、練習参加の井手さん五年なる花のデッサン見事でした。
館長みなとみらいにて一人ブラリ、帰宅。友人西山企画西山さんお願いしたら、洗面所詰まり直して頂いてた、感謝。

一日人生、休む間もない水車、毎日良き出会いに感謝、過ぎし日々。
五月頃から後遺症足の靭帯痛め、困りながら良く頑張った。休む事が出来ない気性は困り者

●本日で３月の九州祈り癒し太極拳の旅は奈良指導員の道夢の皆さんの参加で締切ます。
年と共に若く、年と共に目標を持ち、年と共に学びたい、太極拳ははまってる人には、悠久の流れ、太極拳、あの動きの中にはおのが人生観が詰まってる。
文化の詰まった陰陽の駆引き、やるほど体が癒される。何でも本物でなければ意味がない、真理の探求の日々、今年も出会えた縁に育てられた年でした。

取り組む姿勢

【何事も損得なく、純粋に取り組む姿勢が信頼と言う根になる。】

何事も取り組む姿勢、関わり方、を尊重する。指導者は自身の取り巻きで安住してはならないだろう。
学ぶ姿勢、謙虚な態度が、更なる向上につながり、回りが育ててくれる。
プライド強い、自意識が強い、と学ぶ場所を失う。心掛け一つ一つで人生観が変わる。
気づくか気づかないか、で道が分かれる、自己判断の物差しで判断してはならない。
必ず自身に傷つか無い方々の意見にまとまってしまう。
何事も求めよさらば与えん、特に芸の世界、では。

来年のテーマは【今を輝やく】。
この一年間私の縁ある太極拳の拳友の皆さんは良く頑張った。それぞれ事情有るなか、学ぶ姿勢はご自身の身に付ついた年でしたでしょう。
感謝と御礼を申し上げます。

新年度から専門拳式

本日月曜、月一回の制定拳、伝統楊式、を数年間続けてきた、館長指導特別指導教室を廃止致します。
最後の受講の皆さんと御茶して納めた。

新年度から新設【専門拳式月一回】
土曜日の参加しやすい時間帯●13:00‐15:00●楊式、呉式、孫式、を専門拳式として定員制で実施する。既に楊式、呉式、は定員です。
楊式、呉式、は館長三代が担当、孫式は佐藤直子指導員が担当する。
一年間教室担当の中沢指導員はご苦労様でした。

本部道場を活かす、来年度から少人数で企画して徹底して育成する事の対応を考える。
心が止まり、意識が萎え、ては更なる進歩は望めない。
心の眼、六根【耳、眼、鼻、舌、身、意】を輝やく努力をしたいものです。

●新しい年、新しい気持ちで、出直す積もりで館長三代は取り組む。
マンネリ化する事の空気から得るものなし、一日人生、縁ある皆さん宜しくお願い致します。

名山。黄山。写真

中国行って黄山一つ見ればいい。

と言わしめた霊峰、雄大な自然は人の心を豊にします。
前に張家界を紹介しながら、フト、以前、大雪の黄山で次の日、滅多に見れない御来光が見れて感激、皆でその神々しい大自然のなす傑作に感動したことを思い出深く思い出した。
皆でため息つきながら、来てよかった感激を分かち合った、良き仲間との旅はいいですね！

来年度の計画、2015年12月中国研修

写真は中国湖南省、【張家界】名峯絶景、奇岩絶景

2015年12月末日本太極拳友会は太極拳夢の旅として、湖北の武当山の道教の総本山、湖南省の自然の二ヵ所と楊式太極拳の学習兼ねて実施します。

興味ある方はお金を貯めましょう。

今年も残りわずか

写真千葉県柏協会の水曜午前練習。
火曜夜は流北拳友会の忘年会、柏市内の居酒屋で大変賑やかに盛り上がった。

来年度の日程は各所属教室に配布されたと思います。
各々行事を無事こなし12/23祭日クリスマス講習会【多くの参加協力ありがとうございました】で全ての行事を終えます。

積極的な向上心のある教室、意識の高い教室は人が育つ、指導者の器量一つであります。
競技であれ、生涯学習であれ、私は常に学ぶ姿勢、教える姿勢、個々の現場に於いて、やる気持ちを引き出す事に集中する。
今年も良く頑張った。熱心な者は成長してる。
技術だけでなく、実行力のある者は理屈抜きに精神がシンプルです。
拳友会という畑は優秀な選手層が良き名を残した年でもあった。
影の教室、表の教室、後継者を育て、教室にテーマーをもち徳を積み上げて頂きたい。

一日一生、米沢藩の上杉象山藩主が言った、深い言葉、成せばなるの言葉、ある年令を迎え、歳月の積み重ねを思う。一日一生

一日怠れば

【一日怠れば一日の悔いを生じ、三日怠れば我をこゆる者あり】内田愛指導員、選手、難度太極拳選手引退する。太極拳界のアイドル愛ちゃん、難度太極拳11年間国際大会日本代表として金字塔をたてた、彼女、小学三年生から空手道を始め中学一年から太極拳、数々の優秀な成績を納めた、天才少女でした。何より取り組む姿勢が一流、礼節のしつかりしたぶれない強い精神力は範とする。ありがとう、愛ちゃん、ご苦労様愛ちゃん、素晴らしい指導者として、更なる道が待ってます。ご苦労様でした。館長

聖地空手道、錬心舘総本山

鹿児島、少林寺流空手道、錬心舘総本山、鹿児島県伊集院拳士の丘、山間の中にある、私の修行地、に行って来ました。人物写真の下右二番目、私、48年前の話かな！組織の話で急遽伺って各地の幹部と時を過ごす、昨日は霧島国立公園牧園の里山の沢が流れ、藁葺きの旧家で仕立てた癒しの宿で温泉を頂き、年末の慌ただしい中、古きをたずね新しきを思う出会いと縁に感謝する、私の武道への原点錬心舘、曲がった空手道ではない、あるべき姿をしつかりもった空手道です。流派会派乱立してる空手道、伝統を忘れず人の道を大切に、私も恩返しをしていく年です。

師走の月になりました。

過ぎてしまえば過去となる。
今年も終わる月となりました。
一年中動き、一年中探し、人との関わりの中、努力したと思う。
人生、夢幻の如く、、、過ぎればただの過去、「……今でしょ！」の今年の流行り言葉、その時、その時、に意味がある事の実感、教えて学ぶ、学びながら教える、太極拳の出会いもチョツトしたきっかけ、きっかけが長い年月飽きもせず、続いて来れた。
魅力は尽きなかった。何故か踏み込めば踏み込む程に、学びの庭が広がった。
私にとって剛である空手道が根にある。
それをことごとく否定する体の運用、気持ちいい。
体が喜んでるのが、良くわかる。
その中に陰陽の矛盾の統一論は中々のモノで気に入ってる。
人生かけて来た！　手探りでやってた人は皆若い世代だった。
今と違う、日中国交回復、五千年の文化に憧れた。その産物が太極拳だったかな！
師走の月になると一年間を顧みる。
多くの縁に支えられて、結果残して年を終えようとしてる。

話は脱線するが、この暮れの多用の時、国民に信を問う総選挙前。またか！
国民の関心は薄い。命をかけた政治をしてほしいね。
足の引っ張りあいばかりで、チットも話の内容が読めない。
他の政党の悪口はいい。この国はどうなければならないのか本気で考えてるの？
軸のぶれない政治家いないの？
選挙に関心持ちましょう！！

上善如水

上善水の如し。老子の語。
逆らわない水に例えた、動中の静、静中の動、自分の存在を主張しないで、水は上から下に、低い方に流れて行きます。
心隠さずにすぐる自然の摂理に従う事が、円満な人間関係創りあげる。
水は柔らかく、しなやかでありながら、一方では岩をも砕く力もち、万物に恵を与える。
事が人の道筋に叶ってると言うこと、人間の性である。
欲望と言う車に従って、財をなし、歓びを尽くした後で哀愁深い、果ては人生を悔いる事になりかねない。
太極拳にもこの上善如水を喩えとして使う。かくありたいと。

今日は本部中央会場で資格審査が行われた。学科、小論文、実技、担当試験官の指導者ご苦労様でした。中味の豊かな太極拳でありたい、意味のある動作でありたい、体を緩め運気修身を希望する。受験された皆さんご苦労様でした。
しっかりした動作規格に裏付けされた太極拳動作が拳友会の太極拳です。

夏の日々

夏の日々、春夏秋冬過ぎるを忘れ、気ずけば師走の月、心修し活動し日々求め続け太極拳の入門にしか至ってない我が拳を思う。
空手道に費やした過酷な青年時代、太極拳との出会いは、天の導き、我が使命は残り少ない自分の時間を図りながら、真理の追求は止める事はない、突き止めていく事しか私には何も出来ない、意味の無い時間は残されてない、無駄と思う拳は全く時間のロス。
夏の思い出、私も同行した、北海道、盛岡、広島、拳友会足柄、本当に有り難う御座いました。
素晴らしい出会いは楽しい時間でした。
皆さんお世話になりました。
良い年の瀬をお迎えください。

写真今年5月11日、日本太極拳友会、交流演武大会、来賓満席で傅清泉老師も来日されてました。
各教室一杯一杯努力頂きました。各指導者にお礼します。

来年度は5月23日土曜日等々力アリーナと決定してます。
年明けそうそう各教室は交流大会に向けて準備ください！

教室においては、自分の出番前に参加して帰る所があります。
本会の大会は見応えあります。演武が続きます。最後まで参加頂き、皆で分かち合う心が大切ですね！
指導者の指導力でもあります。来年度は更に意義深い交流大会に皆さんの心で盛り上げて頂きますことを願います。
又合宿、講習会、等無関心な教室があることも、少し残念です！
今年も素晴らしい各技術講習会が実施されました。外を見ないと、進歩に繋がりませんね！
固まった、考え方は日常をつまらなくします。
どうか太極拳の楽しみ方広い見識で取り組んで頂きたい。
舘長三代

横浜市中区野毛動物公園、孫サービスの祭日です！
園内の紅葉が綺麗でした。
今年も色々な、出会い、行事、競技大会、選手育成、活動に追われた時間でした。
お世話になりました。皆さんに心から感謝です。
良いこと有れば、良くないこと、陰陽の思想の様にたえず変化変換して、時は流れなる、教える立場の中で学ぶ事の日々、紅葉眺めながら、一年を振り返る、その時その時を一杯に努力してきた、一年悔いはない、新しい年、新しい発想し努力させて頂きます。
縁頂きました方々の幸せを願います。
舘長

来年度本部土曜日、専門拳式、新設

来年度2015年１月から新設【専門拳式、土曜日】【各拳式月一回】新たに新設します。
◆伝統楊式太極拳［担当館長］
◆呉式太極拳［担当館長］
◆孫式太極拳［担当佐藤直子指導員］
月一度土曜日の【午後１時〜３時まで】
申込書年内に事務局に連絡ください！
【各八名定員】です。
参加資格は賛助会員、本会会員に限ります。
友好団体は人数制限のため、参加出来ません。了解ください！
日程は拳友会年間日程をご覧下さい！

動中に静を求め、禅意を悟り、静中躍動して虚空を絶つ、太極一度達観すれば空拳、柔中剛を知る、実を避け虚を打つ陰陽の拳、動いては天女の如く、静止しては不動尊の如く、理を持って徳を積む、活学太極の妙法、人生の宝なり、久々心苦して錬拳すれば、神明に至ると古人は伝えた。

お詫び

お詫び申し上げます。
御便り、メール一部、当方の身勝手で、個人メールを許可なく記載致しました。
ご迷惑おかけしました事お詫び申し上げます。
以後許可頂き事に当たります。
御無礼の事失礼致しました。
舘長三代

何事もない月曜日

本部の年末年始案内を作成中、活動し切磋琢磨し、歳を忘れ、この時期、思いを走らす。
来年はどんな楽しみ方をするか、大切な時間を上手く使う事、拳友に何がしてあげられるか、皆、皆、貴重な時間をさいて通って頂いて参加くださいます。
各位に充実感を更に味わって頂きたい。
心身共に元気でありたいはみんなの理想。

◆来年度新しく本部土曜日特別教室を少人数制で【呉式、孫式、楊式】（各週一）を設ける。
特に選手育成を基礎として、年間日程に追加する。
代わりにこれ迄続いて来た月曜特別を参加している方の意見を伺い、廃止する方向を考える。
本会会員、又、賛助会員以外は参加出来ません。

◆12月23日火曜祭日、元町小学校体育館、10：00〜16：00クリスマス講習会。
会員、参加会員のみ、今年最後の最後の〆です！参加ください。
【太雁気功、各務和夫先生。各拳式、内田愛、佐藤直子、中沢潤】若手指導者によります。
元気はつらつ、凛とした姿勢で示範しながらの動作要領は現役選手の持ち味。
皆さん参加ください。
当日同じく舘長は空手道昇級段審査、舘長空手道講習会を行い、元町小学校には挨拶に伺います。

本部日曜日教室、今井道場にて

「年々歳歳、花相似たり、歳歳年々、人又同じからず」
毎年毎年何があろうと草木は自分の指命を全うする。人はどうであろう？
右顧左鞭、利のある事に心が揺れる。心が定まらない。
信念持って生きたいものである。
自分の成すべき事を定め、貫き通したいものである。

本部日曜日、今井道場にて