猛暑日到来対策

猛暑に気を取られ冷房病も気をつけて下さい、

昨日誤りがありました、

体温を外に出す方法として片山洋次郎先生整体のバナナのポ-ズが正解です。

又冷房も汗を出さないと新陳代謝が悪くなります。

室内で永年楊式太極拳八勢は最高です、腕振りスワイショウもおすすめです。

暑中お見舞申し上げます

梅雨明け猛暑日到来です。

熱中症に気をつけて下さい、

熱中症は整体片山洋次郎先生のペンギンのポ-ズおすすめです。

体内の熱を放出してくれます

腕振り運動、スワイショウもおすすめです

太極拳で乗り越えて下さい、

7月22日水曜猛暑日お勧めよ

   暑中見舞申し上げます

      ♥夏の贈り物

7月25日野田市清水公園総合体育館        楊式太極拳、剣1300∼1600

           拳友会奈良英治指導員

東武野田線アバンライン清水公園駅下車15分、猛暑日の中頑張って参加下さい。清水公園体育館は風通しの良い体育館です。周りのドアを開放し緑豊かな景観眺めて暑さ飛ばして下さい、

選択科目ではありません

全員楊式太極85勢、28勢剣です

        

       ◐夏の贈り物

7月26日日曜熱中症対策下さい

    七月最後の元町小体育館

        チャレンジ講習会

          1000∼1300

     ⑴24式基礎太極拳

          拳友会内田愛指導員

     ⑵華武太極扇ペア-

           拳友会市来崎直子指導員

お見逃し無く参加下さい、

昨日から千葉県柏市泊まりでの指導の帰りです、昨日は読売文化センター流山市江戸川台北中、流北拳友会

本日は午前柏市太極拳協会、午後は麗澤大学二クラス指導しての帰りです

うだる暑さの中太極拳活動に皆さん努力されました、

麗澤大学も今年は冷房完備て快適です。

太極拳て夏を乗り越えて下さい

夏の贈り物 (太雁気功)練習会

7月19日猛暑日、本部中央会場

病気があれば病気を整え病気がなければ体質を高める、霊鳥雁の生態を模倣した動作、太雁気功、これは本会オリジナルの永年楊式太極拳ととても相性がいい、暑い中参加する事を躊躇った方もいると思います。

少人数でしたが本日、明日、しっかり動作を身につけて、参加者のみ継続してその成果を見たい。

気功と言うと意味嫌う者も中にはいます。私は楊式太極拳と合わせて行っていただくことを希望してます。

歳を重ねると昔の無理が出てまいります。拳友会、太雁気功を勧めます

教室でも指導してましたが、教室での指導はやらないことに致しました。

安易に多くの事を教えて来た事が身になってません、

本日参加された皆さんは資料を良く読んで基礎知識を持って、ます正確な動作を学んで下さい、

明日は冷房完備今井道場です。

暑中見舞申し上げます

     本格的な暑さ到来です。

本会太極拳愛好の皆様元気でお過ごしですか。

この夏、何か手に入れるものを見つけて下さい、夏の贈り物として講習会を入れてます、ご活用下さい

43回全日本武術太極拳選手権大会も終わりました。

本会の選手は今年も期待を裏切りませんでした。多くのトップ、入賞を頂きました。

若手指導員の努力の賜物です。

1年の半分過ぎました、七月後半に目標立ってて更に努力頂きますことを希望致します。

猛暑の日々熱中症注意されて元気にお過ごしくざさい、館長

暑中見舞申し上げます、八月行事

       正規 八月行事日程

 【8月2日~8月23日元町小は利用致しません、全て日曜行事は【今井空手道場】となります】

◐8月1日千葉県野田市講習会

     清水公園総合体育館

★楊式基礎八式 楊式剣28式

         中沢潤指導員

✦楊式太極28式剣を大切に学んで下さい

◐8月2日日曜        ♦今井道場

          日曜日教室通常練習

                         1300∼1500

       制定拳24式、48式、32剣

             56剣【伝統孫式規定】

   ★楊式太極拳基礎

                     八勢と基礎

                  1500∼1700  竹岡太

★楊式学び八勢にあり厳格に   修学下さい、夏に力をつける

 

◐8月9日日曜          ♦今井道場

       ★選手強化、24式基礎

                          1300∼1500        

                             内田愛

        楊式太極拳日曜専科

             ★午後     1300~1600

                       85式、28剣

       ★研究会      1530~1700

♦内田愛指導員の歩行基礎と４つ単式基礎は重要です、

♦楊式太極拳も更に深く要求していきます

都合により同時刻工夫して有効活用致します

           

        

♦8月11日火曜祭日       今井道場

     【チャレンジ】今井道場

                   1300~1630

楊式初級教練資格受験対策及び向上心持ってる方、大会選手、楊式指導されてる方は参加下さい、大切です

楊式28式、単推手、28式剣を加えます  学科資料配布             

                            館長  三代

呉式太極拳規定

                           大久保朋美、

★呉式学んでる人、始めての   

方も夏の贈り物です、チャレンジ下さい

 

◐8月16日今井道場【太極扞】

             1300~1500

                 奈良英治

           華武太極扞初級

       

【各教室の皆さん太極扞を今後の為に学んで下さい、指導者は始めて下さい、扞のない人はそれなりの物を用意下さい、後日注文取ります】

      ♦日曜日教室は参加下さい

       続けて 日曜日教室練習

         1500~1600

          

   ★扞基礎からしっかり学びましょう

◐8月23日          今井道場

                  奈良英治指導員

                 初級復習∞中級

                           1300~1500

【その後定期的に研修行います、一般教室では学べません。

続けて

   日曜日練習1500∼1600

   日曜扞参加下さい、

◐8月29日土曜          野田講習会

        清水公園総合体育館

                    1300~1600

        夏のまとめ楊式太極拳、剣

          教練受験資格発行検討

10月合宿所にて傅老師来日、合宿、講習会参加してない者は受験は出来ません

 ◐日曜日研究会

8月9日               今井道場

                     1530~1700

8月30日           ★元町小

         30日は元町小です、

                       1500∼1700

◐本部専科

8月8日土曜日

                 呉式太極拳2部

                      1100∼1500

8月30日

                  楊式専科

                    1300∼1500

拳友会本部教室、全日本集団13連覇メンバー

情報社会、追われる日常、なぜ太極拳ですか

体が喜ぶ事を知ります、このゆっくり運動は深い意味を持ち練拳してるのてすよ

高齢者の健康スポーツてはありません。太極拳を学んでる人は元気で若いですね

しかし太極拳の質が内容が大切です。動く禅、心身の磨きは太極拳か優れてる、