土曜日楊式太極拳専科

朝ゾラ『まれ』見ましたか？もう少し内容出ると期待してましたが、あれ？で終わってしました。
内田愛ちゃんご苦労様でしたね。

今日は本部道場での孫式、呉式、楊式と月一回ある伝統専科の楊式の日。
定員8人での内容ある練習。
【提襠、開胯、含胸抜背】
【抽糸勁、纒糸勁、折畳勁】
【足ー腰ー動作】
手先の空の動きにはダメ押し注意。身法こそ太極拳の大切な要素。
本会は永年楊式太極拳、源流の正流を意味深く追及することを旨とする。それこそ練拳治癒につながる。
本物の質でなければ太極拳の歳月に意味はない。